探索砂拉越：大自然的瑰宝

想象自己穿越古老的热带雨林，参天大树诉说着千百年来的故事，生机勃勃的野生动植物在林间繁衍生息。令人惊叹的石灰岩洞穴历经岁月雕琢，诉说着地球的神秘历史。砂拉越不仅仅是一个旅游目的地，更是一次让您身临其境的奇妙旅程，在这里，荒野与奇幻完美交融。

对于热爱自然的人来说，砂拉越是生物多样性的天堂，孕育着无数珍稀动植物，其中许多物种仅在这里才能见到。从在树梢间荡漾的神秘猩猩，到森林中盛开的稀有大王花 (Rafflesia)，砂拉越为您提供独特而难忘的自然奇观。

加入我们，一起探索砂拉越令人屏息的美景，让大自然的召唤引领您，开启一场触动心灵的奇妙旅程。

峇哥国家公园 (Bako National Park)

成立于 1957 年，峇哥国家公园是砂拉越最古老、也是最小的国家公园，仅占地 27 平方公里。尽管面积不大，却涵盖了多种生态环境，包括红树林、龙脑香森林、泥炭沼泽及沿海悬崖，被誉为婆罗洲生态系统的缩影。这里最著名的居民是独特的长鼻猴 (Proboscis Monkey)，这一物种仅分布于婆罗洲。此外，公园还栖息着长尾猕猴 (Long-tailed Macaques)、须猪 (Bearded Pigs)、银叶猴 (Silvered Langurs) 以及 190 多种鸟类。

公园设有 16 条标识清晰的远足与徒步路线，适合不同经验水平的登山者。其中，Telok Pandan Kecil 小径 以其壮观的海岸线美景而闻名，而 Lintang 环形步道 则展示了巴哥丰富多样的生态系统。

如何前往巴哥国家公园 

• 从古晋出发，可乘坐巴士或出租车前往 巴哥码头 (Bako Jetty Terminal)，再搭乘约 20 分钟的船抵达公园。
• 公共巴士 (1 号红色巴士)：车程约 45-60 分钟，票价 RM 3.50/人。
• 小型客货车 (Minivan)：更快更舒适的出行方式。
  

山都望国家公园 (Santubong National Park)

山都望国家公园以悠久的历史和神话传说而闻名，其标志性景观是 海拔 810 米的圣图邦山 (Mount Santubong)。这里不仅拥有 壮丽的山峰景观 和 茂密的热带丛林，还设有难度较高的徒步线路，非常适合挑战自我的登山者。此外，公园内栖息着许多野生动物，沿着 F7 山顶步道 (Summit Trail F7 Section)，幸运的话还能看到砂拉越的象征——犀鸟 (Rhinoceros Hornbill)。圣图邦国家公园将 热带雨林与海岸风光完美结合，是一处独特的旅游胜地。

如何前往圣图邦国家公园 (How to Get to Santubong National Park)

• 自驾 (By Car)：公园距离古晋约 35 公里，可沿 达迈海滩 (Damai Beach) 方向驾驶前往。可将车辆停放在路边，步行至隐蔽的入口，开启您的探险之旅。

姆鲁国家公园( Gunung Mulu National Park)

姆鲁国家公园成立于 1974 年，并于 2000 年被联合国教科文组织列为 世界自然遗产 (UNESCO World Heritage Site)。公园占地 52,864 公顷，拥有三座壮丽的山脉：姆鲁山 (Mount Mulu)、贝纳拉特山 (Mount Benarat) 及阿比山 (Mount Api)。其中，姆鲁山海拔 2,376 米，是砂拉越第二高峰，以其 壮观的石灰岩地貌 闻名，这些岩层可追溯至 150 万年前。

公园内的 洞穴系统 (Cave Systems) 世界闻名，包括：砂拉越厅 (Sarawak Chamber) —— 世界上最大的天然地下洞穴厅堂，鹿洞 (Deer Cave) —— 全球最长的洞穴走廊，清水洞 (Clearwater Cave) —— 东南亚最长的洞穴系统。此外，姆鲁公园的喀斯特地貌 (Karst Landscape) 尤其壮丽，阿比山峰 (Pinnacles of Gunung Api) 更是登山爱好者的挑战圣地。这里的生物多样性也令人惊叹，公园内生长着 超过 2,000 种植物，包括 稀有兰花 及 食虫猪笼草 (Pitcher Plants)，还有丰富的 蝙蝠、鸟类、昆虫及爬行动物。无论是攀登山峰、探索洞穴、乘船游览美里瑙河 (Melinau River) 或徒步穿越雨林，姆鲁国家公园都能为每位探险者提供独特体验。

门票价格

所有进入公园的游客需购买 5 天通行证 (5-Day Pass)，在有效期内可多次进出公园，但不可转让。登顶姆鲁山 (Mount Mulu) 或攀登阿比山峰 (Mount Api Pinnacle) 需额外聘请向导，费用另计。
 
马来西亚公民：

• 成人：RM 15
• 老年人或残疾人士：RM 7
• 儿童（6到18岁）：RM 5
• 5岁及以下儿童免费入场
  

非马来西亚公民：

• 成人或老年人：RM 30
• 残疾人士：RM 15
• 儿童（6至18岁）：RM 10
• 5岁及以下儿童免费入场
  

如何前往姆鲁国家公园

• 航班 (By Air)：最便捷的方式是搭乘 MASwings（马航旗下航空公司）的航班，从美里 (Miri)、古晋 (Kuching) 或哥打京那巴鲁 (Kota Kinabalu) 飞往姆鲁机场，航程约 30 分钟。
• 从机场前往公园 (From Mulu Airport to the Park)：机场距离国家公园仅 2 分钟车程，可搭乘 Grab、Airasia 电子召车服务 或 当地 RM 5/人的机场接驳车。步行前往公园或住宿区约需 15-20 分钟

马当野生动物保护中心 （Matang Wildlife Centre）

马当野生动物保护中心 （Matang Wildlife Centre）成立于 1998 年，致力于救治和保护婆罗洲受伤、孤儿及非法交易的野生动物。该中心位于古巴国家公园（Kubah National Park）内，占地 180 公顷的低地森林，为红毛猩猩、马来熊和犀鸟等濒危物种提供了天然栖息地。其精心维护的围栏模拟自然环境，为动物提供安全的居所，同时通过互动展示和导览教育游客。此外，中心还设有四条丛林步道，分别是 Sungai Rayu 步道、Sungai Senduk 步道、Pitcher 步道和 Sungai Buluh 步道，游客可沿途观鸟并探索公园内壮观的瀑布及丰富的野生动植物。目前，Pitcher 步道和 Sungai Buluh 步道暂时关闭。中心每日营业时间为上午 8 点至下午 5 点，包括公共假期。

门票价格

• 马来西亚公民
• 成人：RM 10
• 乐龄人士：RM 5
• 残疾人士：RM 5
• 儿童（6 至 18 岁）：RM 3
• 6 岁以下儿童免费

非马来西亚公民

• 成人：RM 20
• 乐龄人士：RM 20
• 残疾人士：RM 10
• 儿童（6 至 18 岁）：RM 7
• 6 岁以下儿童免费

*门票价格可能随时间有所调整。

 如何前往 马当野生动物保护中心 （Matang Wildlife Centre）

该中心距离古晋（Kuching）约 40 分钟车程，可乘坐出租车或私人交通工具抵达。

砂拉越三角洲地质公园（Sarawak Delta Geopark）

砂拉越三角洲地质公园占地 311,246 公顷（3,112 平方公里），拥有多个地质遗址、生物遗址及文化遗址，包括风洞（Wind Cave）、仙洞（Fairy Cave）和蓝湖（Tasik Biru）。公园横跨巴乌（Bau）、巴达旺（Padawan）及古晋（Kuching）地区，为游客提供探索砂拉越重要生态及文化遗产的绝佳机会。

风洞（Wind Cave）- 位于巴乌，距离古晋约 45 公里，以凉爽的空气、壮观的钟乳石和石笋而闻名，并因其考古价值而备受关注，洞内曾发现古代器物。洞内设有完善的木栈道，游客可深入了解独特的地质结构及丰富的野生动物，如金丝燕和蝙蝠。

仙洞（Fairy Cave）- 位于古晋以南约 50 公里，以梦幻般的石灰岩地貌吸引游客。洞内垂直岩洞可透入阳光，使整个洞穴呈现神秘的光影效果。历史上，仙洞曾被用作避难所和祈祷之地，洞内仍留有古老的祭坛遗迹，洞口更可欣赏壮丽景色。

蓝湖（Tasik Biru）- 位于巴乌，距离古晋约 35 公里。湖水因矿物沉积而呈现亮丽的蓝色，湖畔风景优美，并提供游船和脚踏船等休闲活动。蓝湖的前身是一个金矿开采场，历史可追溯至 19 世纪，使其不仅风景如画，也极具历史意义。

如何前往砂拉越三角洲地质公园

• 自驾：从古晋驱车前往巴乌镇，约 50 公里，沿途可欣赏砂拉越郁郁葱葱的热带雨林及连绵起伏的丘陵。道路指示清晰，可按照路标抵达公园。
• 出租车：可从古晋搭乘巴士前往巴乌镇，再转乘出租车前往景区。沿途可欣赏宁静的河流及青翠的山丘美景。